Wellness
Entspannung für Körper, Geist und Seele in unserem Wellbereich.
Sauna
Auch die Gefühlswelt soll angesprochen werden. Erholen und Entspannen Sie nach dem Training im stilvollen Ambiente unserer Saunalandschaft. Gönnen Sie sich ein paar ruhige Stunden und tanken Sie neue Energie.
Finnische Sauna
Eintauchen in wohlige Wärme: Der Klassiker unter den Saunen ist die finnische Sauna. Typisch für sie ist neben der geringen Luftfeuchtigkeit die hohe Temperatur: Zwischen 85 und 90 Grad zeigt hier das Thermometer, denn das heiße und trockene Klima fördert die Schweißverdunstung. Die Finnen nutzten die Sauna bereits vor 2.000 Jahren als Raum für Muße und Entspannung.
Bio-Sauna
Die Biosauna ist eine kreislaufschonende Saunavariante in der Sie bei angenehmen Temperaturen zwischen 50 und 60 Grad und einer Luftfeuchtigkeit zwischen 40 und 55% besonders gut regenerieren. Die gemäßigten Temperaturen in der Biosauna fördern die Regeneration des Körpers und erhöhen die allgemeine Widerstandskraft. Regelmäßige Besuche in der Biosauna erhöhen außerdem die Vitalität.
Solarium
Der Mensch braucht Sonne. Licht und Wärme wirken wohltuend auf Körper und Seele. Richtig dosiert, regt die Sonne Kreislauf sowie Stoffwechsel an und steigert unsere Vitalität. 365 Tage im Jahr Sonne erleben! Sonne tanken und dabei Kraft schöpfen: Bei angenehmer Wärme bräunen Sie nicht nur, sondern genießen auch das herrliche Gefühl, völlig zu entspannen und die Energiespeicher wieder aufzuladen.